Ngày mới

KHÁT KHAO XANH. Ngày mới yêu thương. Một tâm hồn lạc quan chữa lành mọi bệnh tật. Một tâm hồn hạnh phúc không cần chữa bệnh nào. Một sức khỏe tốt và trí tuệ minh mẫn sẽ sống vui, sống khỏe, sống có ích. Sống hạnh phúc có năm nguyên tắc cơ bản: phúc hậu là từ, yêu thương là bi, vui vẻ là hỉ, không tham sân si là xả, thung dung an nhiên là biết đủ. Một tâm hồn lạc quan chữa lành mọi bệnh tật. Biết tự chăm sóc sức khỏe bằng sống giữa thiên nhiên trong lành với người thân thầy quý bạn hiền, biết tắm nắng ban mai đi bộ thung dung và thực hành chín điều lành quý giá, biết bồi bổ trí tuệ bằng từ bi hỉ xả là biết đủ. Hạnh phúc là khi ta an nhiên thấu hiểu một trong bảy điều sau: 1. Ta đang còn sống;  2. Ta có sức khỏe; 3 Ta có đủ sáu căn;  4. Ta có tự do; 5. Ta có đủ dùng; 6. Ta có tình thương; 7. Ta có sự hiểu biết;  Bạn nếu có đủ và thấu hiểu bảy điều trên là người rất hạnh phúc.

 

Nhatoi4
Mèo tắm nắng. Nhà tôi (ảnh Hoàng Kim)

SỐNG HẠNH PHÚC

Chuyện vui của bác sĩ Nguyễn Thừa Nghiệp

Một hôm, sau bữa ăn, ông hỏi các con: Đố các con, ăn ngon là nhờ cái gì?

Một đứa đáp: – Nhờ đồ ăn ngon hợp với khẩu vị người ăn.
Bác Nghiệp nói: – Con nói đúng nhưng chỉ đúng một phần. Có đồ ăn ngon nhưng bụng no  thì ăn có ngon không?

Đứa thứ hai đáp: – Đồ ăn ngon và bụng phải đói thì ăn mới ngon.
Bác Nghiệp nói: – Con nói đúng nhưng chỉ đúng một phần. Có đồ ăn ngon, bụng đói nhưng nếu nhức răng thì ăn có ngon không?

Cả nhà cười vui vẻ. Một đứa bổ túc: – Phải có sức khỏe bình thường nữa thì ăn mới ngon.
– Cũng rất đúng nhưng vẫn chưa đủ. Nếu ngồi ăn ở một nơi hôi thối nồng nặc thì ăn có ngon không? – Hay nếu trong gia đình có chuyện buồn rầu như xích mích bất hòa hoặc người thân qua đời thì ăn có ngon không?

Câu chuyện trên đây cho thấy sự ăn ngon thoạt nhìn thì có vẽ đơn giàn nhưng xét kỹ thì nó là kết quả tổng hợp của 5 yếu tố cơ bản: 1) Đồ ăn ngon hợp khẩu vị; 2) Bụng đói; 3) Sức khỏe bình thường; 4) Môi trường phù hợp; 5) Tinh thần ổn định. Thiếu một trong năm yếu tố đó thì ăn không ngon, nuốt không vô.

Hạnh phúc cũng vậy. Sống hạnh phúc là kết quả tổng hợp của năm yếu tố: 1) Sức khỏe thể chất không bị suy nhược bệnh tật; 2) Trí tuệ tinh thần tương đối vững vàng, ứng phó tốt với hoàn cảnh; 3) Tâm thế yêu thương, vui vẻ thoải mái, cuộc sống không có vướng mắc bất đồng, thiếu thốn, thất nghiệp, tai nạn, áp lực lo nghĩ; 4) Điều kiện kinh tế  xã hội lao động và việc làm thích hợp; 5) Môi trường thiên nhiên và gia đình tốt đẹp.

Từ chuyện vui trên về ăn ngon và hạnh phúc. Bác sĩ Nguyễn Thừa Nghiệp kết luận: Điều kiện thiết yếu để sống hạnh phúc, nói một cách tóm tắt là “Thể khỏe, trí sáng, tâm hiền, nhân hòa, hạnh phúc gắn liền tu thân“.

Bạn hiền, sách hay về sống hạnh phúc sống đẹp.

Tôi chơi thân từ nhỏ với anh Trần Văn Minh và chị Đỗ Thị Minh Huệ. Chúng tôi vừa học chung phổ thông tại Trường Cấp Ba Bắc Quảng Trạch vừa học chung Trường Đại học Nông Nghiệp 2 Hà Bắc (tiền thân của Trường Đại học Nông Lâm Huế).

Lần nào ra Huế, vợ chồng anh chị Minh Hải cũng đều rũ “chú Kim” về ngủ ở nhà anh chị. Anh Minh còn tín nhiệm mời “chú Kim” súng sính “áo dài khăn đóng” làm “chủ hôn” dẫn đầu họ nhà trai đi làm lễ hỏi vợ và rước dâu cho thằng Quang, con trai anh, mà trong thành phần đoàn có cả vợ chồng tân Hiệu trưởng Nguyễn Minh Hiếu. Buổi về dự lễ 40 năm thành lập Trường Cấp Ba Bắc Quảng Trạch, hai anh em cũng đi chung xe do anh Minh đích thầm cầm lái.

Vợ chồng anh chị Sâm Huệ cũng vậy. Anh chị ở Nha Trang . Vợ chồng con cái anh chị thật hạnh phúc. Chị Minh Huệ mồ côi cha mẹ từ nhỏ như tôi và gia đình anh chị đã vượt khó vươn lên để có được nếp nhà và tình cảm gia đình tốt. Anh chị em chúng tôi sống tử tế và quan tâm nhau thân thiết.

Tôi hiện vẫn giữ hai cuốn sách mỏng “Sống hạnh phúc” của bác sĩ Nguyễn Thừa Nghiệp và “Sống đẹp” của nhà văn Lâm Ngữ Đường do học giả Nguyễn Hiến Lê dịch mà anh Minh và chị Minh Huệ đã tặng cho tôi từ mấy chục năm trước. Tôi rất thích sách này.

Nay tôi đọc lại và suy ngẫm, chép một ít trích đoạn để hiến tặng bạn đọc.

Sống hạnh phúc, sống đẹp, những điều tâm đắc

Thể khỏe, trí sáng, tâm hiền. Nhân hòa, hạnh phúc gắn liền tu thân” là điều kiện thiết yếu để sống hạnh phúc, một trong những vấn đề lớn lao nhất của nhân loại và quý nhất của đời sống con người. Đó là tổng kết của bác sĩ Nguyễn Thừa Nghiệp dước góc nhìn y học và tâm sinh lý.

Sống hợp tình hợp lý, thành thực tự nhiên” là nghệ thuật sống đẹp cao nhất, chân thiện mỹ nhất, điều khiển nhân cách, hành vi và số phận của con người. Nhà hiền triết phương Đông cũng là nhà văn nổi tiếng Lâm Ngữ Đường đã đúc kết tinh hoa này.

Học giả Nguyễn Hiến Lê sao sáng trời Nam đã nhận định ngay dòng đầu của cuốn sách dịch “Sống đẹp” rằng:”Tôi đã đọc nhiều cuốn viết về Nghệ thuật Sống nhưng không có cuốn nào có một tầm quan trọng và làm cho tôi suy nghĩ nhiều bằng cuốn này

Tôi chắt lọc tinh hoa Sống Hạnh Phúc chép chậm rãi, bổ sung từng phần lên trang này để thỉnh thoảng đọc lại và suy ngẫm những lời hay ý đẹp tự học làm người và hiến tặng bạn. Với tôi, đó là lộc xuân cuộc đời.

Trang Mới, một người vui khỏe, xinh đẹp, bạn quý của tôi trên blogtiengviet.net đã nắn nót thiết kế 7 ĐIỀU HẠNH PHÚC MÀ TA HAY LÃNG QUÊN.

Hạnh phúc là khi ta có hay khi nghĩ tới một trong bảy điều sau đây:
1. Ta đang còn sống
2. Ta có sức khỏe
3 Ta có đủ sáu căn
4. Ta có tự do
5. Ta có tiện nghi vật chất
6. Ta có tình thương
7. Ta có sự hiểu biết
Nếu bạn có tất cả bảy điều trên, bạn là người rất hạnh phúc.

HanhPhuc

Hoàng Kim

Chào ngày mới, Dạy và học, Học mỗi ngày, foodcrops.vn

TÌNH YÊU CUỘC SỐNG
CNM365, ngày mới nhất bấm vào đây   cập nhật mỗi ngày

DẠY VÀ HỌC

Hồ Chí Minh trọn đời minh triết
Lên non thiêng Yên Tử
Minh triết sống thung dung phúc hậu
Phật giáo, Khoa học và Việt Nam
Những kiệt tác thơ văn Nguyễn Trãi
Những kiệt tác thơ văn Nguyễn Bỉnh Khiêm
Ngày xuân đọc Trạng Trình
Sấm Trạng Trình
Đào Duy Từ còn mãi với non sông
Nguyễn Du 250 năm nhìn lại
Nguyễn Du cuộc đời và thời thế
Về Việt Bắc đêm lạnh nhớ Bác
Hoàng Diệu và Võ Nguyên Giáp
Vua Solomon và sách Khôn Ngoan
Từ Mao Trạch Đông đến Tập Cận Bình
Norman Bourlaug, nhà khoa học xanh
Trịnh Công Sơn, tình yêu cuộc sống
Lương Định Của, con đường lúa gạo
Lương Định Của, thầy giáo nghề nông
Nguyễn Thị Trâm, người thầy lúa lai
Hồ Quang Cua, gạo thơm Sóc Trăng
Phạm Trung Nghĩa, nhà khoa học xanh
Tô Đông Pha, thơ ngoài ngàn năm
Nguyễn Khắc Viện, tìm trong di sản
Nguyễn Hiến Lê học và viết
GS Trần Văn Khê người Thầy nhạc Việt
Linh Giang dòng sông quê hương
Bùi Huy Đáp, lúa xuân Việt Nam
Hữu Ngọc, từ điển văn hóa Việt
Qua đèo chợt gặp mai đầu suối
Thầy bạn là lộc xuân cuộc đời
Con là nguồn hạnh phúc đầu tiên
Thuyền độc mộc Am Ngọa Vân
Anh thích đưa em về Sa Pa
Nguyễn Khải, ngọc cho đời
Nhà tôi có chim về làm tổ
Trần Đăng Khoa trong tôi
Tagore, đại thi hào Ấn Độ
Ngày mới Mạnh Hạo Nhiên
Đêm trắng và bình minh
Gốc mai vàng trước ngõ
Đến chốn thung dung
Bài đồng dao cho em
Nha Trang và Yersin
Giấc mơ hạnh phúc
Lộc xuân cuộc đời
Thơ cho con
Rừng Lipa
Trăng rằm
Hoa Lúa

Nụ cười Angkor  
Thăm vùng sắn đất nước Angkor

30 tháng 4, những điều lắng đọng 
Ngày của Mẹ nhớ về Cha
 
Nhớ miền Đông
 
Những tản văn hay
 
Vườn Quốc gia ở Việt Nam
 
Sông Thương
 
Khen cho con mắt tinh đời

Sholokhov sông Đông êm đềm
Góc thư giản trí tuệ 
Đọc “Tony buổi sáng”
 
Bài học lịch sử Nga hoàng Nikolai II
 
Quà tặng cuộc sống
  
Nhân vật lịch sử vĩ đại nhất nước Nga
   
Đến với bài thơ hay

Cao Xuân Huy nhà hiền triết Việt
Trả lời thư Luân Đôn
Tuyết Sơn phi hồ và Kim Dung
Minh triết sống thung dung phúc hậu
Từ Trường Giang Tam Hiệp đến Mekong
Trăng rằm cổ tích
Quà tặng cuộc sống
Tiếng Anh cho em
Tô Đông Pha uống rượu ở Tây Hồ
Biển Đông và sông Mekong
Biển Đông vạn dặm  1, 2 3
Bảy Núi cổ tích giữa đời thường
Chuyện cổ tích cho người lớn
Hoa của Đất
Helen Keller người mù điếc huyền thoại
Thạch Lam hạt ngọc đời nayKHÁT KHAO XANH, HỌC MỖI NGÀY
Tiếng Anh cho em (thường xuyên cập nhật)
Luyện nghe tiếng Anh qua video VOA
Phát âm chuẩn tiếng Anh
Học từ vựng tiếng Anh thông dụng
50 câu tiếng Anh thông dụng hàng ngày
tin mới nhất bấm vào đây

FOODCROPS.VN
http://foodcrops.vn


Kính chào sự dấn thân cho một sự nghiệp lớn
Video yêu thích
KimYouTube

Trở về trang chính
Hoàng Kim  Ngọc Phương Nam  Thung dung  Dạy và học  Cây Lương thực  Dạy và Học  Tình yêu cuộc sống  Kim on LinkedIn  Kim on Facebook

Advertisements

37 thoughts on “Ngày mới

  1. Pingback: Chào ngày mới 5 tháng 7 | Tình yêu cuộc sống

  2. Pingback: Chào ngày mới 8 tháng 7 | Tình yêu cuộc sống

  3. Pingback: Chào ngày mới 8 tháng 7 | CNM365

  4. Pingback: Đợi mưa | Khát khao xanh

  5. Pingback: Ngày mới yêu thương | Tình yêu cuộc sống

  6. “Từ Mao Trạch Đông đến Tập Cận Bình”
    Hai vị này cùng thực hiện giấc mơ Trung Hoa, xem các nước lân bang là phiên thuộc.
    Việt Nam ta mất đấ,t mất đảo, tổn hại xương máu cũng do giấc mơ Trung Hoa này đây,

  7. Pingback: Đợi mưa | Tình yêu cuộc sống

  8. Pingback: Biển Đông vạn dặm | Tình yêu cuộc sống

  9. Pingback: Tháng Bảy mưa Ngâu | Tình yêu cuộc sống

  10. Pingback: Tiếng Anh cho em | Tình yêu cuộc sống

  11. Pingback: Khoảnh khắc tuyệt đẹp | Khát khao xanh

  12. Pingback: Khoảnh khắc tuyệt đẹp | Tình yêu cuộc sống

  13. Pingback: Giấc mơ tình yêu cuộc sống | Tình yêu cuộc sống

  14. Pingback: Thầy bạn là lộc xuân cuộc đời | Tình yêu cuộc sống

  15. Pingback: Mạc triều trong sử Việt | Tình yêu cuộc sống

  16. Pingback: Đến với bài thơ hay | Khát khao xanh

  17. Pingback: Chào ngày mới 15 tháng 7 | Tình yêu cuộc sống

  18. Pingback: Chào ngày mới 15 tháng 7 | CNM365

  19. Pingback: Từ Mekong nhớ Neva | Tình yêu cuộc sống

  20. Pingback: Lớp học trên đồng Đăk Glong Oxfam | Tình yêu cuộc sống

  21. Pingback: Thăm Borlaug và Hemingway ở CIANO | Tình yêu cuộc sống

  22. Pingback: Khoảnh khắc thiên thu | Khát khao xanh

  23. Pingback: Năm tháng đó là em | Tình yêu cuộc sống

  24. Pingback: Mảnh đạn trong người | Tình yêu cuộc sống

  25. Pingback: Lê Phụng Hiểu truyện hay nhớ mãi | Tình yêu cuộc sống

  26. Pingback: Henry Ford và Thượng Đế | Tình yêu cuộc sống

  27. Pingback: Rằm Xuân Hà Nội | Tình yêu cuộc sống

  28. Pingback: Khổng Tử đọc lại và suy ngẫm | Tình yêu cuộc sống

  29. Pingback: Ong và Hoa | Tình yêu cuộc sống

  30. Pingback: Ta về trời đất Hồng Lam | Khát khao xanh

  31. Pingback: Đến với những bài thơ hay | Tình yêu cuộc sống

  32. Pingback: Những kiệt tác thơ văn Nguyễn Trãi | Tình yêu cuộc sống

  33. Pingback: Học để làm ở Ấn Độ | Tình yêu cuộc sống

  34. Pingback: Quản lý sắn bền vững ở châu Á | Tình yêu cuộc sống

  35. Pingback: Thơ tình Hồ Núi Cốc | Tình yêu cuộc sống

  36. Pingback: Bài thơ không thể nào quên | Tình yêu cuộc sống

  37. Pingback: Chào ngày mới 23 tháng 8 | Tình yêu cuộc sống

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s